食用建議與注意事項
食用時機:魚油為脂溶性營養素,建議隨餐或飯後搭配溫水食用(食物中的油脂能幫助魚油吸收)。
注意事項:凝血功能不佳、正在服用抗凝血劑(如阿司匹靈)或近期準備進行手術者,食用前應先諮詢醫師意見。
這是一款採用 rTG 型態的高純度魚油,含有豐富的 Omega-3 脂肪酸(EPA 與 DHA),並特別添加天然維生素 E 來提升穩定性,專為維護心血管、腦部與眼睛健康所設計。
產品成分與功效解析(每顆膠囊 1.1g 含量)
高吸收 Omega-3rTG OMEGA-3 600 mg
高生物利用率型態:採用重組三酸甘油酯(rTG)型態,吸收率遠高於一般 EE 型態魚油,能更有效被人體利用。
血管與抗發炎 EPA (Eicosapentaenoic Acid)347 mg
血管清道夫:有助於調節血脂、降低三酸甘油酯,促進血液循環,減緩體內慢性發炎反應。
大腦與眼睛保健 DHA (Docosahexaenoic Acid)253 mg
腦部與視網膜關鍵營養:是大腦神經與視網膜細胞膜的重要成分,有助於維持記憶力、專注力以及眼睛濕潤度。
品質穩定抗氧化劑 D-a-tocopheryl vitamin E11 mg α-TE
保護油脂不易氧化:天然維生素 E 能防止多元不飽和脂肪酸(EPA/DHA)氧化變質,確保魚油新鮮度與活性。
深海魚油丸的主要好處
維持心血管健康:EPA 有助於調節血壓與血脂、維護血管彈性,降低心血管問題的發生風險。
提升思緒與記憶力:DHA 是神經傳導的重要物質,能幫助上班族與長者維持靈敏思緒、專注力與腦力。
舒緩眼睛乾澀:Omega-3 能促進眼部脂質層分泌正常,配合前述的護眼成分(如葉黃素或花青素),能更全面改善乾眼與疲勞感。
高吸收率與低負擔:rTG 型態吸收快速,每顆膠囊含有 600mg 高純度 Omega-3(EPA+DHA 總和達 600mg),濃度高且不易引起打嗝異味。
建議隨餐(特別是配合含油脂的膳食)或飯後立即服用。脂溶性的 Omega-3 營養素需要食物中的脂肪來刺激膽汁分泌,這樣能顯著提升身體的吸收率,同時也能減少胃部不適或打嗝出現魚腥味的機會。
大部分人服用是安全的。常見的輕微反應包括打嗝帶有魚腥味、腸胃不適、輕微腹瀉或噁心。若是初次服用,可先從低劑量開始,或選擇包衣型(Enteric-coated)腸溶膠囊來減緩腸胃不適。
不是。Omega-3 具有輕微的抗凝血作用,因此正在服用抗凝血藥物(如華法林)、即將進行手術、凝血功能不佳或對魚類/海鮮過敏的人士,應在服用前先諮詢醫生意見。
不一樣。魚油提取自深海魚類的肌肉部位,主要成分是 Omega-3(EPA 與 DHA);而魚肝油萃取自魚類的肝臟,主要成分是維生素 A 和維生素 D。若過量服用魚肝油,容易導致脂溶性維生素(尤其是維生素 A)在體內累積而引起中毒,兩者不可混為一談。